Danh sách cửa hàng

9 cơ chế phòng vệ tuyệt vời của cơ thể


Cơ thể chúng ta luôn tồn tại một hệ thống được lập trình để tạo thành các cơ chế tự bảo vệ bản thân giống như bản năng người mẹ bảo vệ con trước sự nguy hiểm. Rất khó để nhận ra cơ chế này vì chúng ta thường cho đó là điều hiển nhiên, tuy nhiên khi tìm hiểu kỹ ta sẽ thấy cơ thể con người thật kì diệu. Cùng tìm hiểu về các cơ chế này và nguyên nhân của chúng trong bài viết sau đây nhé.

1. Nổi da gà

Nếu bạn có nuôi mèo, bạn sẽ thường thấy chúng có xu hướng xù dựng lông để cơ thể trông to hơn, gây sợ hãi cho đối phương khi cảm thấy bị đe dọa. Ở động vật, phản xạ này được gọi là pilomotor. Đối với sinh vật bậc cao như con người thì cơ thể không còn bao phủ bởi lớp lông nữa nhưng vẫn còn thừa hưởng hiện tượng sinh lý này từ tổ tiên. Vì vậy, có thể thấy con người thường có hiện tượng nổi da gà khi gặp thời tiết lạnh để tránh mất nhiệt, giữ ấm cơ thể.

2. Ngáp

Tại sao con người lại ngáp? Nhiều người vẫn thường truyền tai nhau rằng: Ngáp là hành động giúp vận chuyển oxy lên não nhiều hơn. Tuy nhiên, ngày nay các nhà khoa học đã chỉ ra rằng ngáp là để giúp não “hạ hỏa”. Lúc ngáp nhịp tim sẽ tăng lên khiến máu bơm lên não sẽ nhiều hơn, giúp nhiệt độ trong não hạ xuống. Tuy vậy, cũng có những trường hợp ngáp do nhiệt độ ngoài môi trường không ổn định.

3. Nấc

Nấc cụt là một cảnh báo tốt từ cơ thể cho biết bạn đang ăn quá nhanh. Khi ăn nhanh và nhiều cùng lúc sẽ kích thích cơ hoành co thắt và gây ra hiện tượng nấc. Thông thường cơn nấc sẽ tự khỏi mà không cần bất cứ sự can thiệp nào.

4. Giật mình khi ngủ

Khi bạn đang chìm vào giấc ngủ cơ thể bỗng nhiên bị co giật mạnh. Hiện tượng này được gọi là myoclonic jerk. Lý giải cho điều này, các nhà khoa học giải thích rằng nguyên nhân của hiện tượng này là do não bộ không nhận được tín hiệu rằng cơ thể đang đi vào giấc ngủ mà dựa vào các dấu hiệu như mạch đập chậm, thở dốc, các cơ chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi nên tưởng rằng cơ thể đã “chết”. Vì vậy, não sẽ phát tín hiệu khiến cơ thể co giật để lấy lại cân bằng.

5. Mất trí nhớ

Đôi khi bạn sẽ có cảm giác như mình đã từng trải qua một điều gì đó đau khổ nhưng không thể nào nhớ nổi đó là gì, và đang tự thắc mắc phải chăng bộ não đang chôn giấu một phần kí ức đâu đó. Tuy nhiên đó chỉ là một trong những cơ chế phòng vệ của bộ não khỏi những kí ức không vui cho cơ thể và cách tốt nhất là bạn nên quên nó đi.

6. Da tay nhăn nheo

Một hiện tượng khác rất dễ nhận thấy của cơ thể đó là vùng da trên ngón tay sẽ nhăn nheo như quả nho vắt kiệt nước nếu bạn tiếp xúc với nước trong khoảng 10 phút. Đây là cơ chế giúp bàn tay chống trơn và cầm nắm đồ vật được dễ dàng hơn khi tay bị ướt. Đó cũng là cách tổ tiên chúng ta tồn tại khi phương thức sinh tồn duy nhất là săn bắt, hái lượm bằng tay không.

7. Hắt hơi

Hắt hơi là phản ứng tự nhiên của con người khi cơ thể ngăn chặn vi khuẩn, các chất gây dị ứng, bụi xâm nhập vào cơ thể qua đường mũi. Vì thế, sau khi hắt hơi bạn nên chuẩn bị một chiếc khăn để lau sạch các vết bẩn còn sót lại.

8. Vươn vai

Mỗi buổi sáng thức dậy cảm giác các cơ bắp đều bị tê cứng, mệt mỏi do tư thế ngủ không đúng hoặc ít vận động, hành động đầu tiên mang lại cảm giác sảng khoái và tỉnh táo hơn cả một tách cà phê chính là vươn vai. Việc này giúp máu được đẩy đến các cơ và bắt chúng hoạt động lại khi cơ thể đã cạn kiệt năng lượng.

9. Say tàu xe

Khi trên tàu xe, các cơ của trên cơ thể không hoạt động nên não nghĩ cơ thể ta cũng đang ở trạng thái nghỉ. Thế nhưng mắt lại thấy mọi vật chuyển động, lắc lư gây ra cảm giác như cơ thể đang chuyển động. Khi đó, não nhận được các tín hiệu mâu thuẫn và nghĩ cơ thể đang bị đầu độc và sẽ tự gây cảm giác buồn nôn để giúp cơ thể loại bỏ chất độc.

Tin Tức Liên Quan

ProCumin E hỗ trợ điều trị đau dạ dày hiệu quả
Đau dạ dày là một trong những căn bệnh xảy ra ở nhiều đối tượng khác nhau và gây đau đớn, khó chịu ảnh hưởng đến đời sống và sinh...
Tác dụng của ProCumin có như lời đồn?
Bạn đang lo lắng vì nội tiết tố cơ làm cho làm da bạn xấu xí? Bạn đang muốn sử dụng một sản phẩm làm đẹp nhưng không biết nên...
VIÊM LÀ NGUỒN GỐC GÂY RA BỆNH TẬT
Viêm được cho là "nguyên nhân tiềm ần của nhiều bệnh tật”. Nền y học hiện đại ngày nay chỉ tập trung vào chữa trị khi có dấu hiệu phát...